So, ihr Lieben, aus aktuellem Anlass würde ich mich über eine Ideensammlung freuen, wie Ihr den Sommer so rum bringt. Schöne Beschäftigungen im klimatisierten Raum? Gamen? Youtube? Oder gebt ihr Euch die volle Dröhnung und versucht Euch an das Wetter zu gewöhnen? Wenn ja: wie? Wie bleibt ihr einigermaßen "fröhlich" und "motiviert" im Sommer?
Bei extremer Hitze so wie gestern wieder 31°C steige ich auf low-power Elektronik um. Heißt Laptop und Handy, sonst nichts mehr. Gedimmte LED-Beleuchtung um Hitzentwicklung zu vermeiden. Ventilator läuft oder Klimagerät. Letzteres muss ich erstmal besser mit dem "Auspuff" lösen...
Ansonsten gehe ich ab und an am Abend spazieren um mich an die Hitze A zu gewöhnen und um Vitamin D zu tanken. Das braucht leider auch ein Kalli. Sonst kommen auf die Hitzedepressionen noch Vitamin-D-Mangel-Depressionen...
Wenn man Hitzewallungen hat, holft es über die Unterarme Leitungswasser aus dem kalten Hahn fließen zu lassen. Das tut gut und hilft echt gut, da das Wasser meist immer noch selbst 15°C hat bei einer Hitzewelle, die lange anhält. Bei kurzen Hitzewellen ist das gefährlich, da kann es 6-10°C sein. Vorsicht mit dem linken Unterarm, das geht direkt zum Herzen und kann zu einem Schock führen!
Habe mir jetzt eine "Klarstein" ohne Abluftschlauch fürs Büro bestellt. Bei schwüler Hitze bin ich ständig schlapp und das Arbeiten fällt sehr schwer, ich leide unter Konzentrationsproblemen. Daher gibt es für mich nun ein wenigeres Klimagerät fürs Büro. Ich gehe auch raus, treibe sogar Sport, aber alles in allem versuche ich mich besonders bei großer Hitze in klimatisierten Räumen aufzuhalten.
Zitat von Kyoudai Ken im Beitrag #2Bei extremer Hitze so wie gestern wieder 31°C steige ich auf low-power Elektronik um. Heißt Laptop und Handy, sonst nichts mehr. Gedimmte LED-Beleuchtung um Hitzentwicklung zu vermeiden. Ventilator läuft oder Klimagerät. Letzteres muss ich erstmal besser mit dem "Auspuff" lösen...
Ansonsten gehe ich ab und an am Abend spazieren um mich an die Hitze A zu gewöhnen und um Vitamin D zu tanken. Das braucht leider auch ein Kalli. Sonst kommen auf die Hitzedepressionen noch Vitamin-D-Mangel-Depressionen...
Wenn man Hitzewallungen hat, holft es über die Unterarme Leitungswasser aus dem kalten Hahn fließen zu lassen. Das tut gut und hilft echt gut, da das Wasser meist immer noch selbst 15°C hat bei einer Hitzewelle, die lange anhält. Bei kurzen Hitzewellen ist das gefährlich, da kann es 6-10°C sein. Vorsicht mit dem linken Unterarm, das geht direkt zum Herzen und kann zu einem Schock führen!
Am Abend kriegst Du kein Vitamin D mehr. Minimum Sonnenstand 45 Grad.
Zitat von Primrose im Beitrag #3Habe mir jetzt eine "Klarstein" ohne Abluftschlauch fürs Büro bestellt. Bei schwüler Hitze bin ich ständig schlapp und das Arbeiten fällt sehr schwer, ich leide unter Konzentrationsproblemen. Daher gibt es für mich nun ein wenigeres Klimagerät fürs Büro. Ich gehe auch raus, treibe sogar Sport, aber alles in allem versuche ich mich besonders bei großer Hitze in klimatisierten Räumen aufzuhalten.
Wie soll die funktionieren, ohne Abluft? Wie heißt die genau?
Zitat von Primrose im Beitrag #3Habe mir jetzt eine "Klarstein" ohne Abluftschlauch fürs Büro bestellt. Bei schwüler Hitze bin ich ständig schlapp und das Arbeiten fällt sehr schwer, ich leide unter Konzentrationsproblemen. Daher gibt es für mich nun ein wenigeres Klimagerät fürs Büro. Ich gehe auch raus, treibe sogar Sport, aber alles in allem versuche ich mich besonders bei großer Hitze in klimatisierten Räumen aufzuhalten.
Wie soll die funktionieren, ohne Abluft? Wie heißt die genau?
Das ist diese hier. Sie ist heute gekommen. Werde sie demnächst ausprobieren (müssen), da GFS schon wieder Brüllhitze sieht.
Zitat von Primrose im Beitrag #3Habe mir jetzt eine "Klarstein" ohne Abluftschlauch fürs Büro bestellt. Bei schwüler Hitze bin ich ständig schlapp und das Arbeiten fällt sehr schwer, ich leide unter Konzentrationsproblemen. Daher gibt es für mich nun ein wenigeres Klimagerät fürs Büro. Ich gehe auch raus, treibe sogar Sport, aber alles in allem versuche ich mich besonders bei großer Hitze in klimatisierten Räumen aufzuhalten.
Wie soll die funktionieren, ohne Abluft? Wie heißt die genau?
Das ist diese hier. Sie ist heute gekommen. Werde sie demnächst ausprobieren (müssen), da GFS schon wieder Brüllhitze sieht.
Kalt- und Regenwetterforum
»
Forenübersicht
»
Aktuelles Wetter
»
Durchhaltetipps und Ideen für den Sommer
Thema drucken
06.06.2018 15:05
Antworten
